Pazar sabahı yatakta kalmak depresyon riskini azaltıyor

Bilim insanları pazar günleri yatakta bir saat fazladan kalmanın depresyon riskini yüzde 30 oranında düşürdüğü tespit etti. Araştırma, hafta sonları yatakta daha uzun saatler geçirmenin strese karşı ‘koruyucu bir etki’ yaratabileceğini buldu.

Kaynak: Bloomberght